csütörtök

82. A fájdalom és a konfliktus a kapcsolatomban a szabályok megszegésének következménye

A fájdalom vagy konfliktus, amit egy kapcsolatban átélünk, abból származik, hogy úgy érezzük, a társunk megszegi az általunk felállitott szabályokat. Társunk véletlenül vagy néha szándékosan is megszegi a szabályainka, de mindez csak a mi javunkat és a mi gyógyulásunkat szolgálja. Lehet, hogy nem mondtuk el neki, milyen szabályaink vannak, de úgy gondoljuk, hogy ha igazán szeretne minket, akkor tudnia kellene. Azért állitottuk fel ezeket a szabályokat, hogy megvédjük magunkat az újabb fájdalmaktól. De mindannyian tudjuk, hogy a szabályok arra valók, hogy megszegjék őket és a fájdalom arra, hogy elmúljon. Ha a társunk nem szegné meg a szabályainkat és ezzel nem váltana ki fájdalmat belőlünk, akkor soha nem foglalkoznánk vele.
Ennek a fájdalomnak a felszinre kell törnie, azért, hogy meggyógyuljunk, fejlődjünk és magasabb szinten legyünk képesek partnerek lenni. Ahelyett, hogy a társunkat hibáztatnánk amiatt, hogy nem szeret minket, megbecsülhetnénk őt ezért. Ha a szabályaink valóban működőképesek lennének, akkor nem lenne részünk még mindig fájdalomban és konfliktusban. Ha feladtuk a szabályainkat és átérezzük az eltemetett fájdalmat, akkor nem lesz szükségünk szabályokra ahhoz, hogy megvédjük magunkat.

Feladat
Ma irja össze a kapcsolatokra vonatkozó szabályait és hogy milyen bánásmódot vár el, hogyan képzeli a szexet, a szerelmet. Ez élete egyik legviccesebb napja lehet, ha rádöben, hogy milyen szabályai annak és milyen sok köztük az ellentmondás. A nap végén, miután megosztotta ezeket a szabályokat a társával -aki valószinüleg nagyon fogja élvezni őket- égesse el és mondjon le róluk.
Most itt az ideje elveket választani a kapcsolatához. Az elvek párbeszédre ösztönöznek, rugalmasak és fejlődőképesek. Nem arra valók, mint a szabályok, hogy megszegjük őket, hanem célok, amelyeket el kell érni az életben.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése