63. Ha félek elfogadni, akkor próblémákat gyártok, hogy eltereljem a figyelmemet
Ha olyan helyzetben vagyunk, amikor éppen kaphattunk volna valamit és hirtelen közbejön egy próbléma, azt a félelem okozza. Ha mélyebben megvizsgáljuk, hogy milyen félelem hozhatja létre ezeket a külső próblémákat, akkor rátalálunk arra a helyre, ahol fenyegetettséget érzünk, ami nyomasztó számunkra vagy úgy érezzük, hogy áldozatot kellene hoznunk, hogy rendezzük az adósságunkat. Továbbra is prólémákat fogunk kreálni, elterelő hadműveletként, amig el nem mulasztjuk az elfogadástól való félelmünket.
Feladat
Ma szenteljen időt arra, hogy feltárja, mi az, ami meggátolja Önt abban, hogy kapjon. Hunyja be a szemét, szálljon mélyen önmagába és időzzön el ott. Miközben megpihen ezen a helyen, engedje el magát és próbálja meg elképzelni, mi az a félelem, amely meggátolja Önt abban, hogy elfogadjon. Miközben kapcsolatot teremt önmagával, hagyja a felszinre törni a fenyegetettség, legyőzöttség vagy áldozat érzését. Égesse el ezt az érzést, oly módon, hogy átéli, egészen addig, mig magától el nem múlik. Lehet, hogy az érzés olyan nagymértékben tör elő, hogy az egész napot rá kell szánnia arra, hogy átérezze. Ne legyen rest minden rétegét elégetni, mig el nem múlik. Ha elmúlt, akkor felszabadul és képes lesz elfogadni.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése